Planejamento de aulas e repertórios de exercícios fevereiro 18, 2019 Na hora de fazer o planejamento de cada aula, muitos profissionais têm dúvidas. Será que realmente preciso usar sempre os mesmos exercício...
Postura no Treinamento Funcional para Quadril fevereiro 18, 2019 Antes de começar a aplicar vários testes para quadril, aproveite para observar seu paciente com cuidado. O exame do aluno deve começar assi...
Como prevenir a escoliose em seus alunos por meio dos exercícios? fevereiro 18, 2019 Se você é instrutor do método Pilates é muito importante saber que existem exercícios que podem ser aliados na prevenção da escoliose em ...
Bases Fisiológicas do Método Pilates fevereiro 18, 2019 Os benefícios da utilização do método Pilates na prevenção e tratamento das disfunções orgânicas podem ser notáveis. Logo, ao procurarmos...
O Que Esperar do Tratamento Fisioterapêutico no Menisco? fevereiro 18, 2019 O tratamento fisioterapêutico vem ganhando reconhecimento nos últimos anos, possibilitando um grande potencial de recuperação, e apresent...
Pilates e Treinamento Funcional são complementares fevereiro 18, 2019 O Pilates e o Funcional são complementares. O Pilates, por exemplo, nos fornece exercícios excelentes em todos os planos de movimento que...
Benefícios de se aliar o Pilates e o Treinamento Funcional fevereiro 18, 2019 Pilates e Funcional são técnicas complementares quando você começa a estudá-las. O verdadeiro problema para profissionais de várias áreas ...
Como o Pilates pode ajudar no Fortalecimento do Quadril? fevereiro 18, 2019 O Pilates participa de um bom resultado para a reabilitação, mas principalmente também como forma de prevenção. Porém o mais importante ...
Mobilidade e fortalecimento de quadril em aulas de Pilates e Funcional fevereiro 18, 2019 Mobilidade de quadril nem sempre é o forte dos nossos alunos. Na verdade, boa parte deles têm o quadril rígido e com dificuldade para real...
A prevenção de Lesões no Menisco fevereiro 18, 2019 As lesões de menisco são classificadas de acordo com a localização, relacionando-se à vascularização meniscal, e quanto ao padrão da lesã...
O Conceito de Power House fevereiro 18, 2019 Joseph Pilates denominou como “Power House”, ou casa de força/centro de força. É a ação conjunta de músculos que promovem a estabilidade ...
Quais alunos pode realizar exercícios suspensos? fevereiro 18, 2019 No Pilates treinamos todos os tipos de pessoas. Alguns profissionais são especialistas em atletas de alto rendimento que querem prevenir l...
3 Exercícios de Avaliação nos Aparelhos de Pilates fevereiro 18, 2019 Uma boa Avaliação nos Aparelhos de Pilates é sinal de sucesso e existe uma grande falha por muitos instrutores quanto a isso. Nunca devemo...
Como o treinamento funcional pode ajudar o Personal Trainer fevereiro 18, 2019 Ao contrário do que acontece com muitos esportes e atividades em grupo, a motivação do aluno personal precisa vir da própria aula e do t...
Dicas para não errar na Avaliação do paciente fevereiro 18, 2019 Nem sempre uma avaliação que você faz utilizando o método MIT vai fazer você acertar 100% no tratamento. Sim, claro é passível de erro e se...
5 passos de uma avaliação para tratamento perfeito! fevereiro 18, 2019 A avaliação clínica funcional traz informações que irão potencializar o tratamento do paciente/cliente. Veja esses 5 passos para a avalia...